【消费电子实验室-2013/10/12】长假期间的起居不规律和暴饮暴食容易造成便秘。医生解释，便秘多由体内大肠积热、气滞、寒凝或阴阳气血亏虚，使大肠的传导功能失调所致。选择食补相比药物治疗更少副作用，一日三餐最好以素食为主，增加新鲜蔬菜摄入，尤其是绿叶菜当中含有丰富的叶绿素、胡萝卜素、维生素C和膳食纤维，能和长假期间摄入的大量动物性食品起到平衡作用。而且补充足够的膳食纤维，是治疗便秘的最有效手段。另外，粗粮中膳食纤维含量也比较丰富，对便秘可以起到很好的改善作用。

       这款小熊电蒸锅采用透明上盖，美观大方，食物蒸制过程一目了然，卫生材质，使用放心。采用用不锈钢蒸盘，用来盛放各种菜肴。并且还贴心的有积汁盘，避免油脂、食物掉入加热水箱中，卫生、便于清洁。

       编辑点评：玉米、山芋、土豆等食物中含有大量的粗膳食纤维，是调理便秘的良品。作为食补，这些食材需保留原汁原味，但采用蒸煮手法烹饪这些食物十分耗时，并且还要不时地注意保留水分。小熊DZG-3121电蒸锅采用微电脑控制，不仅无需看管，更能智能节省烹调时间，对于上班族来说下班便能吃到智能保温的粗纤维食物，挺方便的。目前该机在国美售269元，喜欢的话就去关注下。